2023/11/29 16:39:07
来年は辰年かぁ...
このつぶやき、そうです
そろそろ年賀状を考える時期になりました。
さて来年はどんなデザインにしようか
無料イラストダウンロードをチェックしておりますが、なかなかコレっというのが見つかりません。
ボチボチ探しますか👀
おっと 明日で11月は終わりなんだ！
カレンダーも残り1枚に... 早いですね〜
あやこ
2023/11/28 15:08:45
腰痛はイヤ
ちょうどズボンのベルト位置から指４本分、下あたり。
痛みが走ります。
これがまた微妙な痛み。我慢できる痛み。
だけど、なかなか抜けない完治しない。
運動している時の方がむしろ痛くない。
針マッサージ、整体、湿布、カイロで温める、すべて試したのですが。すっきりしない、長引いています。
こんな腰痛は初めてです。定期的に運動もしてるのになんで…わけ分からん。
どうやら、同じ姿勢でいることが宜しくないようです。長時間のデスクワークなど。
座りっぱなしは腰に大きな負荷がかかる、とのこと。さいさい椅子から立ち上がり動いた方がいいらしいです。
私は大丈夫やろ〜なんて思っていたら、いま正に腰痛と闘っています。
これではいかん。
こんな状態で年は越せない。
今年中になんとか治したい！！
ゆうき
2023/11/27 13:57:59
ビーバームーン🌕
昨日、東の空に見えた月🌕
満月？いや、少し欠けてるような...
そう、今日が満月です！
11月の満月はビーバームーンというそうです。
今朝、小雨が降り、今日は満月見られないかな？と思っておりましたが、お昼から晴れてきました。
きっときれいな満月が見られると思います。
天体に詳しくはありませんが、空〜 月や星、太陽（朝日、夕日）、雲を見る時間がとても好きです。
遮るものがない場所で見られたら最高だろうな。
あやこ
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