スクランブル交差点
昨日の夕方、
自転車に乗った男子高校生3〜4人が信号待ちをしていました。
どんな話をしているのやら、大きな声でえらい盛り上がりようで声がよく響いています。
「シロ!ピンク、ミズイロ、ミズイロ〜!!」
そして、私が自転車で交差点に着いたとたん
「クロ、いやムラサキ、クロ、クロ!」
???!!!
ちなみに私の前には、女子高校生、OLが信号待ちをしていました。
シロ、ミズイロ・・・妙に納得してしまいました。
が、私にはクロ、ムラサキ・・・暗い色と判断したのか。
うーん・・・
話は変わりますが、私が高校生だった頃。
すれ違いざま、突然、他校の男子高校生に「70点!」と言われ、人の顔に点数をつけるなんて「失礼だわ〜ヒドイ!」と半べそをかいていた友人がいました。
当時は半べその友人と一緒になって怒りに燃えていました。(顔に点数をつけることは良いとは言えませんが)
しかし、70点…なかなか高い点数だと思います。宅建試験でいえば35点(50点満点の7割)、合格点ですから。
スクランブル交差点で、昔の出来事を思い出しながら、昔も今も変わらないな〜平和だな〜と、笑うしかないのであった。
ゆうき
筋トレ!
スポーツの秋だというのに、ここ数ヶ月スポーツから離れた生活を送っています。
宅建試験もひとまず終わったことですし、
さっ!すぐさまジョギング再開!といきたいところですが。
ここで急に走ると足を痛めてしまう恐れがあるので…
まずは【無酸素運動】ストレッチ&筋トレ、【有酸素運動】ウォーキングから始めます!
実は…
先日、半年ぶりにジョギングしましたら、たった数百メートルで息が切れてしまいました。足は重く、地面を蹴る力が頼りない。あれではジョギングと言えません(トホホ)
あれよあれよと筋肉は落ち、あっという間に身体は硬くなるものですね。硬くなるのは本当に早い、そして、身体が硬いと代謝も悪くなります。こんなはずじゃなかったのに〜
うだうだ言ってないで、とにかく筋トレだ!
そこで、近所のスポーツジム(一回300円)へ行ってみました。マットの上でストレッチ→ウォーキング2キロ→マシンで腹筋、背筋、胸筋、大腿筋(1セット10回を3セット)
そして翌日…
当然ですが、とてつもない筋肉痛に襲われました。
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C3PO
数日間、事務員C3POでした。
情けないくらい動きがぎこちない…
しかし、筋トレ→筋肉痛→C3PO→筋トレ→痛→C3…
これを繰り返すことで、私は生まれ変わる!
継続は力なり!
ゆうき
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