2019/06/19 15:43:50
足裏健康法
最近 運動不足のせいか、座り時間が長くなると足がだるくなります。
夕方近くなると 少しむくんできたり....
たしか家に青竹踏みがあったはずだが、どうやら捨ててしまったようで。
とりあえず、ゴルフボールをもってきました。
デスクの下で コロコロしてます。
足裏のいろんなツボに効いてる感じがします。
しかし美脚には程遠いな〜
あやこ
最近 運動不足のせいか、座り時間が長くなると足がだるくなります。
夕方近くなると 少しむくんできたり....
たしか家に青竹踏みがあったはずだが、どうやら捨ててしまったようで。
とりあえず、ゴルフボールをもってきました。
デスクの下で コロコロしてます。
足裏のいろんなツボに効いてる感じがします。
しかし美脚には程遠いな〜
あやこ
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