2020/08/19 14:16:23
集中!
暑くて暑くて 集中力が低下しそうな毎日です。
ある情報番組で「集中力」を特集していました。
集中力のピークは43歳(私は過ぎてしまいましたが…)
もう少し若い20〜30代かと思ってましたので、まだ下降途中? 半ば? 序盤?
現状維持いや、V字回復を目指して(^O^)/
・3分間、目をつぶる
・やることリストを作る
・ツボ押し …
これなら出来そうですね。
3分間目をつぶって、そのまま寝てしまいそうですが。
何とか前向きにこの猛暑を乗り切りたいものです。
あやこ
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