2017/09/20 16:54:49
太極拳・初級編NO、11
太極拳も11回目。残すところ今日を入れてあと2回。
私のこの太極拳ブログもあと2回。
遅まきながら、今日初めて講座から帰ってきて、YouTubeで24式太極拳を観てみた。
あるある沢山の動画が。24式っていうのは、太極拳の基本的なものなんだと改めて勉強。
順番に観てみた。
同じ動きだけれど、少しずつ違う。でもしなやかな動きにみとれ、一緒に身体を動かすことをを忘れていた。
足の開き方が大きいので、優雅にみえる。
つま先と踵にも神経がいってる。
上半身は動いていても、いつ何時も下半身は大地から離れないぞ、と感じる足の運び方。
手は大きく動いていても、頭を守ったり、顔を隠したり、前を払ったりしながらも、相手(敵)の方向に向き、しっかりと相手を意識している。
ラジオ体操とは違い、『飛ぶ』という動きはないのは不思議だと、思っていたけれど、何となくわかるような気がしてきた。
一瞬でも大地を離れないためには、飛ばない、のかもしれないなあ〜と。
6ヶ月近く続けてきて、やっと、ほんの少しずづだけど楽しくなってきたかなあ。