2017/04/26 11:36:21

続・太極拳4回目


本日は4回目なので、教室の雰囲気にもなれてきた


来週は祝日でお休みになるので、今日は少しきつめにします」との言葉でスタート。


まず、先週の復習から。右手右足、左手左足を使い後ろに下がる動作を。


先週かなりの時間を使い習ったはずなのに、ほとんど覚えてなくて情けないね〜。


ただ、「起勢」チーシーという動作だけは、しっかりと覚えていてついていけたかな?


例の 昆布の気持ちになって という動作。


今日はさらに、


ボールをかかえたような状態から馬のたてがみをなぞるように右手、左手をずらして左右に広げる形を何度も練習。


先生がたとえに使う言葉が、絶妙で面白い。


1時間強の練習はちょっときつかったけれど、段々と楽しくなってきたのは確かかな。






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