2017/09/20 16:54:49

太極拳・初級編NO、11


太極拳も11回目。残すところ今日を入れてあと2回。


私のこの太極拳ブログもあと2回。


遅まきながら、今日初めて講座から帰ってきて、YouTubeで24式太極拳を観てみた。


あるある沢山の動画が。24式っていうのは、太極拳の基本的なものなんだと改めて勉強。


順番に観てみた。


同じ動きだけれど、少しずつ違う。でもしなやかな動きにみとれ、一緒に身体を動かすことをを忘れていた。


足の開き方が大きいので、優雅にみえる。


つま先と踵にも神経がいってる。


上半身は動いていても、いつ何時も下半身は大地から離れないぞ、と感じる足の運び方。


手は大きく動いていても、頭を守ったり、顔を隠したり、前を払ったりしながらも、相手(敵)の方向に向き、しっかりと相手を意識している。


ラジオ体操とは違い、『飛ぶ』という動きはないのは不思議だと、思っていたけれど、何となくわかるような気がしてきた。


一瞬でも大地を離れないためには、飛ばない、のかもしれないなあ〜と。


6ヶ月近く続けてきて、やっと、ほんの少しずづだけど楽しくなってきたかなあ。















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