2021/03/22 10:26:10

太極拳は武術

4年前に太極拳を始めた。


この4年間で意識も変わってきた。


少しずつ武術の意味が解りだしたが...難しい。


1人でやる太極拳は『相手がいる』と思って。


2人でやる太極拳は『相手がいない』と思って。


太極拳は体重移動で攻撃も防御も力いらずで出来る、ということを体全体で理解するのがポイント。


言葉にすると簡単でも体で解るのは別物。


前から後ろ、後ろから前、右から左、左から右への体重移動。


自然に体が動くにはまだまだ長くかかりそうだ。








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