休日の夜トレ
祝日【昭和の日】だった昨日、ワタクシメもお休みでした。
お陰様でノビノビと過ごしました。
少々雲が広がった空でしたが、新緑の季節ぴったりの爽やかな風が吹き、ご近所の立派な鯉のぼりは悠々と泳いでいました。
休日は何をするか？
迷わず、筋トレでございます！
（毎度毎度、筋トレ話ですが…）
連休前ということなのか、昨日のトレーニングジムは人がまばらでした。
夜の時間帯は相変わらず女性が少なくて、もっと利用者が増えるといいのですが。
筋トレ用マシンを使う女性は…私だけです。
マシンの使い方はとても簡単。
説明図もあるし、ジム内には気さくで話しかけやすいトレーナーさんがいらっしゃるので安心です。
筋骨隆々いわゆるマッチョな男性が「フッ！ハッ！」きびきびトレーニングしている横で、10〜20キロの重さで「プシュ〜プハ〜」と抜けたような呼吸でマシンに向かう私。
いいんです、これで！必死で真剣にやっていたら筋肉はつきます。
ストレッチする時は、筋がじわじわ伸び、血流が良くなるイメージを頭に描きながらストレッチすると伸びが違いますよ。
昼間・授業中は借りてきた猫のように静か。だけど、夕方になるとたちまち元気になり、スキップしながら部室へ入って行く。
このように、学生の頃は部活動に明け暮れていました。
毎日、部活のことばかり考えていました。いや〜燃えてたなぁ。
あの頃の体形を今、求めているわけではありませんが。
（いや、ちょっと求めてる）
何か一つ熱中できる、無になる、素になる、汗だくになって歯を食いしばる時が、私には必要なんだと思い、時間があるときはなるべく「プシュ〜プハ〜」とトレーニングしています。
いい汗かくと、よく眠れます。
いい汗かくと、お肌にいい。
いい汗かくと、ご飯が美味しい。
いい汗かくと、ビールが旨い。けど飲みません。
宅建試験・合格するまでお預けですー！！
ゆうき
届けワタシの手紙
みなさんは手紙を書くことがありますか。
先日、ある人が書いたコラムを読みました。
それは【漂流郵便局】について書かれていました。
二度目です。
何が二度目かというと、【漂流郵便局】という言葉を目にしたのが二度目です。
以前、新聞の記事か何かを読んで知ったのですが、その時は「ふーん、へ〜」くらいで済ませていました。
すでに知ってらっしゃる方も多いと思いますが〜
【漂流郵便局】とは、2013年10月に開局された香川県三豊市にある郵便局です。
日本郵便とは関係はなく、瀬戸内国際芸術祭の作品の一つだそうです。
故人、未来の子孫、初恋の人、自分自身など思いを伝えたくても伝えられない、届けようのない人宛てに手紙を書き、【漂流郵便局宛て】に送る。
差出人は不要、とのこと。
そして、その手紙は保管・展示もするそうです。
一度目、
≪遠い人≫宛てに出す手紙だなんて、何だか湿っぽいというか、照れくさいというか…書いて投函したら、気が晴れるのかしら？？
と、まぁ、どえらい生意気なことを考えていた私でありましたが、ありのままです。
二度目、
ちょっと、気になるなぁ。私だったら、≪どこの誰に≫宛てて書くかな？
書いてみようか…
と、まぁ今はこのような心境です。これもありのままです。
まだ手紙は書いていません。これから書くかどうか分かりませんが、漂流郵便局を書いた記事を二度読み、二度知って良かったと思います。
もし書いたら、ぜひ届いてほしいです。
ゆうき
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