2015/05/29 18:37:31
勝手にカテゴリー「健康」
みなさんは、「健康」のために特別気にかけていることはありますか?
睡眠・食事・運動すべてパーフェクトに出来れば良いのですが、なかなかそうもいかないもので・・・
(なんだか、健康食品のCMみたいな切り出しですが)
10〜20代の頃は、無駄に夜遅くまで起きていたり、疲れ知らずなのか怖いもの知らずなのか、よく無茶をしていました。
あの頃の私、自分の健康を振り返ったこと、あったかしら・・・
「寝不足はお肌の大敵」これが気になることで、ようやく自分の身体と健康に目を向けるようになったと思います。
その証しかどうか分かりませんが〜
年始の初詣、神社で参拝する際。
「今年も元気でいられますように。病気ケガしませんように。」
いつしか願い事が「健康」中心になりました。10〜20代の願い事は欲の塊でした。あぁ情けなや〜
もしも、全日不動産ナビ・ブログに「健康」という名のカテゴリーがあれば、書き込みたいこと・訊ねてみたいことが山のようにあります。
というのも、長く長く元気にパワフルに、この仕事を続けたい!と思っているのですが。
願っているだけではダメですし、ガッツや気合だけで体力が持続するわけでもなく。心身が健康でないとガッツも沸きあがりませんよね。
暑い夏が来る前に、今のうちに体力をつけて、仕事も勉学も真夏も乗り切ってやるのだ!(相変わらず気合は充分)
睡眠・食事・運動など〜みなさん、日々どのように気をつけてらっしゃるのか。気になる今日この頃です。
所長〜!愛進の健康診断は8月ですぞ。お忘れなく〜♪
ゆうき
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