2018/09/28 11:28:49

ぎ、ぎっくり腰

久振りの晴れ空の前橋です。うれしい〜!


反面、明日からはまた雨なんですよね。


台風の進路も本州直撃の予報が変わらず。


今回は被害が最小で済むよう、祈るばかりです。



ところでタイトルにも書きましたが、ぎっくり腰を起こした?Nです。


本来は出勤予定だったのですが、昨日の朝やりました。


・・・一瞬、走った激痛にびっくり。


『いやいや、筋がぴきんとなったのかも?』と思ったものの、ちょっと動かしても痛い!


ちょうどスマホがそばにあったので調べたら『初期の治療が肝心』とのこと。


痛みをこらえて腰を起こしたら、背骨がまっすぐの方が楽だったので腰をすりすりしながら、病院へ行ってきました。木曜日だったので。


コルセット?ベルト?をしてもらい、ちょっと楽に。


さすがに昨日は会社を休みました。


痛み止めを飲んで、シップをして本日は短時間出勤しています。


(月末の支払等あるので、済ませたら帰ります(;´Д`)


昨日よりは随分と楽になりましたが、気を許してとっさの行動をしようとするとやはり痛いです。


2.3日がピークのようですのでこの後は真面目に鎮痛剤飲んで、安静にしようと思います。


ぎっくり腰の経験者の方はこんな痛みを感じていたんだ・・・と実感しつつ。


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