ぎ、ぎっくり腰
久振りの晴れ空の前橋です。うれしい〜!
反面、明日からはまた雨なんですよね。
台風の進路も本州直撃の予報が変わらず。
今回は被害が最小で済むよう、祈るばかりです。
ところでタイトルにも書きましたが、ぎっくり腰を起こした?Nです。
本来は出勤予定だったのですが、昨日の朝やりました。
・・・一瞬、走った激痛にびっくり。
『いやいや、筋がぴきんとなったのかも?』と思ったものの、ちょっと動かしても痛い!
ちょうどスマホがそばにあったので調べたら『初期の治療が肝心』とのこと。
痛みをこらえて腰を起こしたら、背骨がまっすぐの方が楽だったので腰をすりすりしながら、病院へ行ってきました。木曜日だったので。
コルセット?ベルト?をしてもらい、ちょっと楽に。
さすがに昨日は会社を休みました。
痛み止めを飲んで、シップをして本日は短時間出勤しています。
(月末の支払等あるので、済ませたら帰ります(;´Д`)
昨日よりは随分と楽になりましたが、気を許してとっさの行動をしようとするとやはり痛いです。
2.3日がピークのようですのでこの後は真面目に鎮痛剤飲んで、安静にしようと思います。
ぎっくり腰の経験者の方はこんな痛みを感じていたんだ・・・と実感しつつ。
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