先日、メインホームページのブログで住まいに関する花粉症症対策について取り上げました。

（本格シーズン到来）

そして花粉症対策にも役立つかもしれない「24時間換気システム」についても取り上げました。

（24時間換気システムは〇種類！）

今年皆様は「花粉症」は如何でしょうか。

私自身は今まで「スギ花粉」に関しては症状は他の花粉より抑えられていましたが、今年は例年にない症状が出ています。

子供の頃を振り返ってみると、花粉症の症状があった同級生はクラスで1人から2人程度でしたが、年々症状が現れている方が増えているような気がしています。

そういう中、今年は新型コロナウイルス感染症の流行と重なってしまっているので、花粉症と新型コロナウイルス感染症の違い等を見分けるのにはどうしたらよいのか、という記事を見つけました。

（5歳〜9歳の子どもの30％がスギ花粉症　新型コロナと風邪の見分け方の目安は？）

花粉症の特徴が目や鼻のかゆみ、鼻のムズムズ感、くしゃみだと感じています。

高熱を出したりすることは無いかもしれません。

上記リンクの記事（ページ）の中段に記載があったような現象だと思います。

が...

自己判断は誤った判断をする可能性があります。

やはり専門家の意見を聞くことが大事だと思います。

花粉症かと思って点鼻薬や目薬を使用していても改善されなく、きちんと診察を受けてみたら花粉症では無かった、という事もあり、症状を悪化させてしまう、というケースもあると思います。

健康管理は自己管理にも繋がりますが、専門家のアドバイスを受け入れる事も大事です。

実は「花粉症」に限ったことではなく、暮らしの様々な場面でそういうケースが出てきます。

判断に迷ったときには質問することから始めてみませんか？

悩みを抱え続けるより解決することを優先しましょう。

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