2025/06/06 10:13:08

いつのまにか「無」状態

パソコン作業が多い→猫背


肩が前に出る→まき肩


腹筋使ってない姿勢の証→ポッコリおなか



すべてコンプリート状態(笑)



どうにかしなければ・・・と


いろいろストレッチを試した結果



肩甲骨重点的にケアすると


姿勢も良くなり


身長がのびた?気持ちになります



おなかは、まだまだポッコリですが


気長に続けて、いつしか


ぺったんこのおなかになる日が・・(願)



普段の姿勢と呼吸って


ダイエットに大切なんですね



呼吸って


あまり意識したことがないかも・・(苦笑)



パソコンの数字と


にらめっこしているときは



「息してる?」ってくらい



いつのまにか表情筋と一緒に


「無」!!状態



集中しているから?


真剣な顔?


ってことかなぁ〜・・・(笑)



床の張替えリフォーム


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会社概要

会社名
エノモトホーム
カナ
エノモトホーム
免許番号
愛知県知事免許(3)22072
代表者
榎本 好秀
所在地
4750087
愛知県半田市大池町4丁目59−1EDENI 1階
TEL
代表:0569-28-6208
FAX
代表:0569-28-6208
営業時間
09:00〜17:00
定休日
水曜日、日曜日
年末年始
最寄駅
武豊線乙川
徒歩19分
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