血圧測定ボランティア
大河原の生協さんで、あるとき、無料の血圧測定ボランティアをしている方に声をかけていただきました。当時自宅には血圧測定の機械はありませんでした。せっかくですから久しぶりに測定していただきました。
その時、どうやら値はかなり異常だったらしく、結局数回、測定しました。まずは、上着の洋服を減らしました。次に右手と左手を取り換えてみたり、機械を変えてみたりしても、やはり測定してくだっているボランティアさんの表情が曇ります。
どうやら私の値には、問題が間違いなくあるらしいということになってしまいました。結果はだいたいすべて同じでした。上の血圧と、下の血圧の差がほとんどなかったのでした・・・・。しかもやや高め・・・。
「血圧の差がほとんどない」ということは、私にはよく、その重大さについてはわからないけど、どうも、体の状態としてはよくはないのでしょうね。血が流れっぱなしになっちゃっているとかいうことなのかなあ・・・。
ボランティアさんが、チラシをくれ、注意を促してくだいました。言われたとおり、気をつけることにいたしました。教えていただけて感謝です。ボランティア活動って、一見地味ですが、こうやって本当に、身近に役立つ行動なんですね。
以前は、病院やその辺の機械では時折気をつけて計ったりしてはいたのです。いつも問題はまったくなかったのでした。機械がほしいとも必要とも感じずいられたのです。そして、いつしかはかることすらしていませんでした。ついでで、計り、まさか血圧で自分がなにかあるようなことを指摘される・・・。などとは考えもしませんでした。
ばりばりに元気なつもりでしたが、こんなこともあるんですね。あわてて、自分専用の機械を身近に置くことにして、少し食事制限をしたり歩いたりと、気をつけました。すると、わずか数日で理想的数値になることができました。
今では、毎日、理想的値しか結果として出ません。安定して大丈夫です。あの日、生協さんで測定した直後は違いました。努力をしてない時は確かに異常値つづきだったのです・・・。しかし、努力後は飛躍的に改善しました。
あの日、通りすがりの私に声をかけていただけてありがりたかったなあ、と、何度も真剣に測定してくれた方の親切を思い出したりしています。
コメント一覧
No.7521 嘉子さんのコメント 2012/05/01 9:31:54
コメント本文 りゅうさんコメントありがとうございます。ボランティア活動は団体が毎月定期的に行っているそうです。近く健康健診を受けることにしていますから、その時お医者さんに相談することにします。
No.7515 りゅうさんのコメント 2012/04/29 19:26:57
そのボランテァさん、資格を持っているのでしょうかね。ともかく、高いほうでか低いほうでか分からないけれど、上下の差がほとんどないということは、心臓の動きが悪いということなのでは。一度、医者に診て貰ったほうが良いですよ。
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