2011/06/09 12:08:04

瞬間最低体重

一年ほど前に89キロあった体重が、何とか80.5キロとか、81.3キロぐらいになってくると、「どうしても70キロ台にしたい」と思えるものです。


7日のゴルフ後の浴室で計った所「79.8キロ」で、瞬間的に体重が70キロ台になった。
喜びもつかのま、昨日も今日も80キロから82キロの間を行ったり来たりですねぇ、、、、、


もともと180p近い身長があり、運動部で鍛えていましたから、元の体重が70キロ台の前半でした。
それが、いつの間にか80キロを越え、時には90キロの針を振り切り、毎年のようにウエストがきつくなってはスーツを新調しなければならなくなった。
今は逆に、ウエストを詰めないと履けないズボンがほとんどです。


減量方法は、
1,夕食で「ご飯粒」を食べない。
2,自転車に乗らずに歩く。
それだけです。
毎日晩酌はするし、昼ご飯は「焼きそばと唐揚げ」とか、カロリーの高い物を食べますけれど、確実に夕食の量は減りました。
1年も続けていると、「腹に入らなくなった」と言っても良い。


せっかく家内が作ってくれたのだから、、、、、
と、夕食を残さず(取り分けた自分の分以上に、ということです)食べていたのを止めるだけで、すぐに2〜3キロの体重は落ちました。
もともとの分母が大きいのですから、当たり前と言えば当たり前ですけれど、お店に座って、目の前の商店街を通行していく人々を見ていると、やっぱり「腹の出たおっさん」は不格好ですね。
横から見ると良く分かる。


私の場合、他が不格好ですから、それプラス「太鼓腹」はキツイ。
まして、いまの状態で、やっと「小デブ」です。
「大デブ」から、ちょっとランクアップした程度。


ゴルフ場での瞬間最低体重は、きっとこの夏安定した体重になると思っています。
私のところでは、「天神祭」に獅子舞を奉納します。
それで、祭が近づくと毎晩の獅子舞練習につきあって、お囃子太鼓を叩くし、本番では丸々二日間太鼓を叩いて歩く。
これでやせなかったらどうしましょう???






会社概要

会社名
(有)アムネット
カナ
アムネット
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大阪府知事免許(4)48126
代表者
西岡 祥富
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大阪府大阪市北区天神橋4丁目6−25
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FAX
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営業時間
10:00〜19:00
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毎週火曜日
年末年始・夏期・ゴールデンウィーク
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