2017/04/22 12:13:30
「健診」行ったら、やっぱりメタボ、、、
机が「商店街」に面しているので、通行人がよく見える。
で、ランチ時になったらカッターシャツの腹の部分がピタッとなっている中高年男性をよく見かける訳ですね。
なので、自分を省みて「痩せんなアカン」ということで、5〜6年前に自転車を売り飛ばし、夕食でご飯粒を食べないと決めて、10キロ減量。
そこからが、減らない、、、
これから先はスポーツでもやらないと無理なんでしょう。
まあ、ウエイトトレーニングはやってますが。
175p80キロですから、数値上はメタボかもしれませんね?
とはいえ、骨や筋肉なのか?脂肪なのか?結構問題だと思う。
私も還暦にあと2年ですから、腹回りには脂肪もついてる。
それでも「明らかなメタボ」ではないと思うのですが、、、
ただ、標準体重まであと「14キロ」ですから、数字から見ると「メタボもメタボ」ということになるのでしょう。
いいです。 別に。 メタボでも、、、
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