2019/01/30 21:09:28

やっと基準値

かれこれ十数年前から


健康診断のたびに


血液検査の結果で


中性脂肪の数値が高いと指摘され



基準値は35〜149ですが



10年ぐらい前には400オーバーもありました。



自分なりに改善の努力をしても


なかなか


基準値内に入りません。



しかし


年齢的にも今なんとかするしかない


良いと思われることは


色々試した結果


ようやく


努力が報われたのか


もちろん


医師の指導のもと


このような結果に


ちょっとびっくりしました。



平成30年2月の検査結果↓


279




平成30年8月の検査結果↓


220




平成30年12月の検査結果↓


124 基準値ないです。




そして特に意識してやったことは


ウォーキング



以前のブログにも書きました



えごま


と知人にすすめられた


トマトジュースの摂取







2019/01/19 9:00:17

インフルエンザ症状の違い

またインフルエンザの話で
恐縮です。

例年にない程
今年は感染予防に心がけた
つもりでしたが

早々と襲われてしまいました。
インフルエンザ感染
3年ぶり2回目です。

前回と症状が明らかに違うことに


アレ?という感じです。


高熱前回40.3℃今回38.9℃


熱、関節の痛み、頭痛、悪寒など
痛み苦しさ前回と比較すると


半減です。

ワクチン接種と


新薬「ゾフルーザ」の効果か!




予防接種は打つべきですね。




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2019/01/18 9:06:17

荒磯親方に期待

横綱


稀勢の里

ついに引退

大変お疲れ様でした。


19年ぶりの日本人横綱に

多くのファンは大変喜びました

横綱になっての1勝が強く

印象に残っています。


引退後は年寄「荒磯」を襲名し

田子ノ浦部屋の部屋付き親方として新スタート

次世代を担う力士育成に

活躍を期待したい。


そして


素晴らしい人間性をもっているので

何十年か後に

相撲協会のトップの地位にたつ

そんな予感がします。





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会社概要

会社名
(有)ライフ住販
カナ
ライフジユウハンY.K
免許番号
東京都知事免許(3)88531
代表者
前田 純
所在地
1940013
東京都町田市原町田2丁目8−2IS21ビル
TEL
代表:042-721-6630
FAX
代表:042-721-8390
営業時間
10:00〜18:00
定休日
毎週 火曜日 水曜日
最寄駅
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