2015/08/25 15:20:27
やっちゃいました
8月24日(月) 2年前には月300kmの走り込みをしていて、膝の故障をしたので今年は、月150kmに減らして順調にトレーニングしていたつもりでした。
22日・23日の土日にマラソンシューズ・ウエアを新調したので、勇んで県道16号松山伊予道路上野郵便局折り返し(16Km)を走りにでかけました。
上野坂道のトレーニングが目的でした。
ところが、5km過ぎたところで、ふくらはぎが突っ張ってきて、筋がきれそうになってしまったので暫く様子をみていたのですが、痛みは止まず走るのを断念。
迎えにきてもらいました。
明日にでも整形外科にいってみるつもりです
早く、なおればいいが・・・
11月8日の岡山マラソンには是非間に合わせたい・・・と思っています
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