2017/12/24 9:21:06
入、出
今年も残りわずか、毎年繰り返す「1年は早い」の言葉は1年無事に過ごせたからの言葉かと。
いつも思うのは毎日当たり前のことが当たり前にできることへのありがたさです。
若いときは気にもしなかったことが年とともにありがたみがわかるようになった。
物事にはすべて、インプットがあればアウトプットがありますが、環境を守るにはアウトプットの処理が絶対必要で費用も掛かります。
体も健康であるには絶対必要です。
改めてアウトプットの重要さを再認識、来年も健康に気を付けて頑張らないと！！
2017/12/09 9:21:17
健康維持
今年も残り3週間、孫たちは大きくなりお正月のお年玉が怖い。
頭と体が反比例し、イライラすることが多くなった。齢ととも生活スタイルを変えざるを得なくなり戸惑うこのごろ
自然と体を動かさなくなっていることにやっと気が付いたので、軽いハイキング始めたが近くに山がないので月に何回もできないが、少しは足腰が鍛えられたようだ。
やっぱりまめに動こう。
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