2021/07/01 8:29:02
怠け癖
コロナ禍で自粛を理由にダラダラしていたら、しっかり怠け癖がついて体調がおかしくなってしまったので、久しぶりにハイキングに出かけたが、足が痛くからだが重く感じ息切れがひどい。
特に登り坂(大した勾配ではない)が体が慣れるまで小一時間くらいかかった。
(日頃は平坦な道しか歩いていないせいか?)
体が怠けると思考迄ネガティブになってくる。
楽な生活は体を蝕むようだ。
コロナ禍で自粛を理由にダラダラしていたら、しっかり怠け癖がついて体調がおかしくなってしまったので、久しぶりにハイキングに出かけたが、足が痛くからだが重く感じ息切れがひどい。
特に登り坂(大した勾配ではない)が体が慣れるまで小一時間くらいかかった。
(日頃は平坦な道しか歩いていないせいか?)
体が怠けると思考迄ネガティブになってくる。
楽な生活は体を蝕むようだ。
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