2015/07/31 17:50:39
↑逆転生活↓リフレッシュ☆
時間節約について自分でも興味があり、
何かないかなぁ〜と
なんとなく調べていたら・・・
昼夜逆転の事をやってみたら、
凄くリフレッシュ出来た
というのが、目に止まりました。
例えば・・・朝洗濯するのを、夜に変えて
やってみるとか・・・
夜に読んでいた本を、朝に読んでみるとか、
これがリフレッシュ効果で、なかなか良い
時間節約と書いてあったのだ。
ダラダラと夜遅くまでテレビをボーっと
見ているのではなく、早朝のテレビを
見るのも新鮮な感じで良いですね。
新しい発見があるかもしれません。
これなら簡単に出来そう。
時間短縮・節約となると、
良く、1日のスケジュールを書くとか、
時間を逆算して行動をとか・・・
難しいと、やる気もでないし、
いつもやっている事の逆と思えば・・・
簡単です。
ちょっと、やってみようと思う。
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